まず試すなら頭皮を柔らかくする方法
2018年3月15日

ヘッドスパ自宅で行うにはアルガンオイルを活用

ヘッドスパ自宅で行いたい時には炭酸シャンプーをするのも良いのですが、オイルを使ってクレンジングをするのもお勧めです。

オイルはどのようなものでも良いというわけではなく、ヘッドスパに適したものがあります。ヘッドスパ自宅で行う時に取り入れたいのはオリーブオイルやアルガンオイルであり、どちらも優れた抗酸化作用を持ちますので細胞を錆付きから守って健やかな状態へと導くことができます。オイルの性質上、マッサージをする前にまんべんなく塗っておくことで汚れや皮脂が自然に浮いてきて、その後のシャンプーでスッキリと落とすことができます。

アルガンオイルは最近注目されていますが、ビタミンEを豊富に含んでいますので若返りに良いことで有名です。頭皮ケアに取り入れる人も増えていますが、使い方はとても簡単ですので誰でもすぐに取り入れることが可能です。使うのはアルガンオイルを数滴ほどであり、それをまんべんなく行き渡らせたら指で頭皮を動かすようにマッサージを行います。最後に粗いブラシで全体にオイルを行き渡らせたらホットタオルを巻いて数分待ちます。

マッサージケアが終わったらいつも通りシャンプーをしますが、一度では落としきれませんので二度洗いします。このように簡単な手順だけでヘッドスパ自宅でも行えますので、試したい時にはアルガンオイルやオリーブオイルを用意します。リラックスしながら行うのが良いので、お風呂の時間に取り入れるのがおすすめです。

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